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El cantante venezolano habló de la fibrosis pulmonar, mal que le aqueja desde el 2000
Interesante, Coregasm, el orgasmo inducido por el ejercicio físico 02/11/2014
Una nueva forma de llegar al clímax sin sexo.
Hace poco, un estudio demostró que el inocente ejercicio físico puede conducir al orgasmo femenino. A esta práctica se le denomina "Coregasm", un fenómeno sexual que puede provocar placer en la mujer. Los músculos involucrados son principalmente los que se encuentran en la zona abdominal central, mencionó Debby Herbenick, codirectora del Centro para la Promoción de la Salud Sexual en la Universidad de Indiana. "Los ejercicios más comunes asociados con el orgasmo son los abdominales, bicicleta, yoga, levantamiento de pesas y senderismo", según Herbenick, tal y como recoge el sitio web Men's Healt. El trabajo se basa en encuestas realizadas a 370 mujeres que afirmaron haber experimentado orgasmos inducidos por el ejercicio. Las participantes tenían entre 18 y 63 años, la mayoría estaba casadas o tenía pareja.
Para lograrlo, se necesita tener conocimiento de los ejercicios de Kegel (contraer y relajar la musculatura vaginal). Estos ejercicios se pueden realizar durante todo el día sin que nadie se entere, además tonifican la zona si realmente los practicas con regularidad.
También puedes trasladar el Coregasm a la relación, probando ejercicios que te permitan quemar calorías y tonificar el cuerpo mientras disfrutas del encuentro con su pareja.
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